Rehabilitacja po udarze - wstęp
Współczesna medycyna wyróżnia dwa rodzaje udarów. Pierwszy z nich — niedokrwienny — występuje znacznie częściej. Jego przyczyną jest zablokowanie dopływu krwi do mózgu w wyniku nieprawidłowego funkcjonowania tętnic. Drugi rodzaj to udar krwotoczny. Jego przyczyna jest dokładnie odwrotna. Podczas przebiegu następuje wylew krwi do mózgu z naczyń krwionośnych. Jest on spowodowany zbyt wysokim ciśnieniem wewnątrzczaszkowym. Oba rodzaje są niezwykle niebezpieczne dla życia pacjenta, a rehabilitacja po przebytym udarze jest czasochłonna i ciężka.
Jakie są skutki udaru niedokrwiennego?
Udar mózgu może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych. Przede wszystkim jest to bezpośrednie zagrożenie życia pacjenta, u którego dochodzi do zablokowania przepływu krwi do jednego z najważniejszych narządów w ciele. Jednak, jeżeli pomoc zostanie udzielona odpowiednio szybko, istnieje duża szansa na zniwelowanie skutków ubocznych oraz wdrożenie leczenia, które ma pomóc utrzymać osobą chorą przy życiu.
Konsekwencje udaru są odczuwalne przez pacjenta przez wiele lat. Zdarza się, że niestety nie ma możliwości powrotu do pełnej sprawności sprzed incydentu. Jednym z objawów jest niedowład jednej części ciała. Występuje on u każdego pacjenta, jednak może przyjmować rozmaite kształty i przebiegać z różnym stopniem zaawansowania.
W czasie do ok. 2-3 miesięcy po udarze może pojawić się u pacjenta problem z występowaniem tak zwanej spastycznej kończyny. Najczęściej dotyczy to rąk, jednak zdarza się, że schorzenie dotyka jednej z nóg. Wówczas pojawia się silny skurcz mięśni. Najczęściej obejmuje on nadgarstek i łokieć. To schorzenie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Nie tylko pojawia się ogromny ból związany ze stałym spięciem i nienaturalnym wygięciem ręki. Taki stan rzeczy może prowadzić do pojawienia się odleżyn, a nawet zaburzeń w przepływie krwi.
Spastyczna ręka wpływa również w znacznym stopniu na samopoczucie osoby chorej. Jest ona widocznym objawem dla osób trzecich, ze względu na swoje charakterystyczne, nienaturalne wygięcie. Dodatkowo w znacznym stopniu ogranicza samodzielność. Może pojawić się problem z zadbaniem o higienę osobistą lub wykonywaniem codziennych zadań.
Co ważne, jeżeli u osoby bliskiej lub u siebie obserwuje się objawy ręki spastycznej, należy od razu udać się do lekarza specjalisty oraz rozpocząć odpowiednie leczenie. Ma ono w znacznym stopniu ograniczyć objawy i wspomagać pacjenta w dążeniu do samodzielności. Polega ono na połączeniu rehabilitacji z działaniem farmaceutycznym.
Co to jest ręka spastyczna i jak się ją rehabilituje?
Ręka spastyczna charakteryzuje się nadmiernym napięciem mięśni kończyny górnej. Można tutaj zauważyć nienaturalne jej wygięcie idące w parze z ciągłym zaciskaniem pięści. Najczęściej ten problem obejmuje okolice nadgarstka oraz łokcia. W związku z tym pacjent nie jest w stanie poruszać prawidłowo ręką ani kontrolować jej ruchów.
Spastyczna kończyna górna wiąże się z brakiem możliwości wykonywania czynności życia codziennego. Mowa tutaj między innymi o samodzielnej higienie osobistej czy możliwości ubrania się. Ze względu na to, że spastyczna ręka uniemożliwia normalne życie, konieczna jest jej rehabilitacja. Dodatkowo wpływ na to mają konsekwencje wynikające z nieleczonego schorzenia.
Mowa tutaj między innymi o poważnych odleżynach, które pojawiają się na skutek nadmiernego, ciągłego napięcia mięśniowego. Dodatkowo ma to wpływ również na przepływ krwi w kończynie. Jest on znacznie ograniczony, ponieważ na naczynia krwionośne stale wywierany jest znacznie silniejszy nacisk niż zwykle. Może to powodować niedokrwienie części ręki, a w konsekwencji jej stałe uszkodzenie.
Rehabilitacja i leczenie ręki spastycznej niestety rzadko prowadzą do pełnego wyleczenia i powrotu pełnej sprawności w kończynie. Jednak można w znacznym stopniu poprawić stan pacjenta oraz dorowadzić do sprawności, kiedy może bez problemu wykonywać podstawowe codzienne czynności.
Rehabilitacja jest zawsze dobierana w sposób indywidualny do stanu zdrowia oraz możliwości fizycznych pacjenta. Najczęściej jednak jest to połączenie ćwiczeń oraz masaży. Co istotne, wykonywane czynności nie mogą być zbyt obciążające dla kończyny. Mają one przede wszystkim na nowo nauczyć pacjenta w jaki sposób kontrolować jej ruchy, rozluźniać mięśnie i panować nad poruszaniem ręką.
Masaże są bardzo istotną częścią rehabilitacji ręki po udarze. Mają one skutecznie obniżać napięcie mięśniowe i wpływać na poprawę sprawności kończyny górnej. Mogą przyczyniać się do znacznej poprawy stanu zdrowia pacjenta. Wpływają również na jego samopoczucie i umożliwiają odprężenie się po trudnej rehabilitacji.
Ćwiczenia, jakie są wykonywane pod okiem specjalisty nie mogą polegać na powtarzaniu za wszelką cenę konkretnych ruchów. Dla przykładu, próby rozwarcia zaciśniętej pięści mogą przynieść odwrotny skutek, czyli jeszcze mocniejsze jej zaciśnięcie. Dlatego tutaj najlepiej sprawdzają się łagodne czynności, których trudność jest zwiększana z każdym kolejnym krokiem.
Ile trwa rehabilitacja ręki po udarze?
Rehabilitacja ręki po udarze może trwać nawet do 2 lat. Jest to czas zalecany przez specjalistów. Może jednak zdarzyć się, że czas ten będzie znacznie krótszy lub znacznie dłuższy. Jest to uzależnione od indywidualnej sytuacji pacjenta oraz jego stanu zdrowia na początku rehabilitacji.
Jeżeli pacjent zaangażuje się w wykonywanie ćwiczeń, a w domu zajmuje się również podstawowymi czynnościami, rehabilitacja przebiega znacznie sprawniej. Dla przykładu, doskonałym ćwiczeniem może być zmywanie naczyń. Osoba chora ma kontakt z wodą, która pobudza zakończenia nerwowe i mobilizuje je do pracy. Dodatkowo łatwe, powtarzalne czynności również poprawiają sprawność kończyny górnej.
Sama rehabilitacja przeprowadzana w placówce medycznej powinna być regularna i dopasowana do możliwości pacjenta. Jeżeli zostaną spełnione te wszystkie założenia, można znacznie skrócić czas potrzebny do osiągnięcia rezultatów, jakie zostały ustalone na początku drogi do sprawności.
Jaki można polecić sprzęt do rehabilitacji rąk?
Sprzęt do rehabilitacji rąk po udarze powinien być dopasowywany w indywidualny sposób przez specjalistę. Ważne jest, żeby odpowiadał on aktualnym potrzebom pacjenta. Na przestrzeni leczenia może, a nawet powinien być on aktualizowany w miarę czynienia postępów w działaniu. Jednak jest kilka elementów, które są standardowo wykorzystywane zarówno przez fizjoterapeutów jak również pacjentów podczas pracy w domu.
Przede wszystkim rozmaite miękkie piłeczki rehabilitacyjne. Można zabrać je ze sobą wszędzie, ponieważ nie zajmują dużo miejsca. Dzięki temu można ćwiczyć dłoń w kolejce do lekarza lub w urzędzie. W ten sposób pobudzane są mięśnie nie tylko w dłoni, ale również w przedramieniu. To wpływa pozytywnie na kontrolę pacjenta nad jego ruchami.
Kolejnym elementem dość uniwersalnym są hantle. Jednak ten sprzęt należy najpierw bezwzględnie skonsultować ze specjalistą, który zajmuje się prowadzeniem rehabilitacji pacjenta. Z ich wykorzystaniem można wykonywać wiele ćwiczeń, które mają wzmacniać mięśnie i prowadzić do lepszej kontroli nad ruchami pacjenta. Jednak ważne jest, żeby wprowadzić je w odpowiednim momencie postępu rehabilitacji.
Elektrostymulator, który pobudza mięśnie do skurczów z wykorzystaniem wysyłania impulsów elektrycznych. Jest on zalecany w przypadku niedowładu po udarze i ma na celu poprawę sprawności mięśni i ich możliwości skurczowych. Wpływa bezpośrednio na odczuwanie przez pacjenta poszczególnych bodźców.
Rękawica do rehabilitacji ręki po udarze to specjalistyczny sprzęt, który jest najczęściej wykorzystywany w placówkach medycznych przez fizjoterapeutów. Umożliwia śledzenie postępów pacjentów oraz regulację oporu, jaki jest stawiany. Dzięki niej można obserwować, czy rehabilitacja przynosi rezultaty i jakie one są konkretnie.
Bardzo dobrym pomocniczym narzędziem jest klasyczne lustro. Służy ono do terapii lustrzanej, która w znacznym stopniu oddziałuje na mózg pacjenta. Chory porusza zdrową ręką, która odbija się w tafli. Pozwala to oszukać mózg, że druga dłoń również jest zdrowa. Ma to umożliwiać lepsze funkcjonowanie połączeń nerwowych w ciele.
Jak rehabilitować niedowład ręki?
Rehabilitacja ręki po udarze z niedowładem musi być przede wszystkim opracowana przez specjalistę w sposób indywidualny. Bierzę się tutaj pod uwagę takie elementy jak stopień niedowładu ręki po udarze oraz ogólna sprawność fizyczna pacjenta na początku rehabilitacji.
Istotne jest tutaj również to, jak dokładnie objawia się niedowład w przypadku konkretnego chorego. Jednak najczęściej rehabilitacja jest połączeniem treningów fizycznych oraz masaży. Ważne jest tutaj, żeby wykonywane ćwiczenia nie angażowały ręki w sposób nadmiarowy. Oznacza to, że powinny one wpływać na pobudzenie mięśni, ale nie powodować ich nadmiernego spinania się.
Rehabilitacja musi być prowadzona pod czujnym okiem fizjoterapeuty Specjalista jest w stanie odpowiednio dopasować sprzęty w taki sposób, żeby jak najszybciej zobaczyć pierwsze efekty wspólnej pracy.
Jakich efektów rehabilitacji ręki po udarze można się spodziewać?
Rehabilitacja ręki po udarze rzadko umożliwia powrót do pełnej sprawności sprzed występowania problemu. Najczęściej zmiany, jakie zachodzą w mózgu są nieodwracalne. Jednak, jeżeli całość postępowania jest odpowiednio prowadzona, pacjent ma duże szanse na częściowy powrót sprawności. Może między innymi wykonywać podstawowe czynności w domu oraz samodzielnie dbać o swoją higienę.
Kontrola nad mięśniami może być w pewnym stopniu ograniczona, ze względu na nieprawidłowości pojawiające się w mózgu pacjenta. Jednak może zostać ona częściowo przywrócona. Ważna jest tutaj ścisła współpraca pacjenta z grupą specjalistów, którzy czuwają nad jego zdrowiem.
Niezależnie od stopnia zaawansowania niedowładu ręki po udarze, konieczne jest, żeby osoba chora w pewnym stopniu uczestniczyła w wykonywaniu codziennych czynności. Może zajmować się ścieraniem kurzy lub zmywaniem. Te zadania nie wymagają mocnej kontroli mięśniowej oraz znacznego wysiłku. Umożliwiają jednak poprawną pracę nad napięciem poszczególnych partii ciała oraz stopniową, ciągłą poprawę sprawności pacjenta.
Czy oprócz rehabilitacji ręki po udarze wprowadzane jest inne leczenie?
Rehabilitacja ręki po udarze to na pewno jeden z kluczowych elementów pracy nad powrotem do sprawności. Umożliwia ona wyrobienie siły w mięśniach, która ma przyczynić się do ich lepszego funkcjonowania oraz kontroli u pacjenta.
Jednak zdarza się, szczególnie w przypadku ręki spastycznej, że wprowadzane jest również leczenie farmakologiczne. Najczęściej w postaci zastrzyków bezpośrednio w mięśnie, które są nadmiernie napięte. Ma to na celu zmniejszenie napięcia, a w konsekwencji przyspieszenie tempa rehabilitacji.
Co ważne, zastrzyki domięśniowe mają lepsze działanie niż leczenie doustne. Działają one jedynie na obszar, gdzie zostały podane. Nie mają oddziaływania ogólnoustrojowego, jak w przypadku tabletek. Takie działanie jest więc znacznie bezpieczniejsze dla pacjenta podczas leczenia.
Czy rehabilitacja może być przeprowadzona w domu pacjenta?
Rehabilitacja ręki po udarze jest czasochłonna i rozłożona w czasie. Może trwać nawet kilka lat i tak to przebiega u zdecydowanej większości pacjentów. Z tego względu ważne jest, żeby odpowiednio dopasować jej przebieg do możliwości chorego.
Najlepsze efekty są osiągane, jeżeli terapia prowadzona jest zarówno w placówce rehabilitacyjnej jak i w domu. Optymalnym połączeniem jest 2-3-dniowa praca z fizjoterapeutą w gabinecie oraz codzienna w mieszkaniu. Można tutaj wykonywać ćwiczenia, które zostały zlecone przez specjalistę i skupić się na korzystaniu z dostępnych sprzętów.
Jeżeli pacjent zastosuje podobną technikę, prawdopodobnie znacznie szybciej zauważy postępy niż w przypadku osób, które skupiają się wyłącznie na jednej z wymienionych dróg.
- Tablica do ćwiczeń manualnych bez oporu
- Tablica do ćwiczeń manualnych dłoni z oporem
- Tablica do ćwiczeń manualnych dłoni
Wskazany ranking jest jedynie spisem produktów z naszej oferty bez wskazania ich kolejności. Kolejność prezentacji jest przypadkowa i nie ma istotnego znaczenia.
